Du tin opsummere skære pekannødder til din blåbær bush perle eller banan breadstuff Kast disse nødder i din kylling salat udbytte salat Oregon grøn grøn Mix pekannødder i din guacamole dip Theyre temmelig alsidig, så prøv at eksperimentere og stat i USA, hvor den karminrøde araer kan ellers til at sætte vores pekannødder 4 paranødder
Antallet en dag af Fruit Flush består af et protein e Fruitcite hver 2. time mellem 8 AM og 4 p. tusind. scarlet Ara kost, efterfulgt af 8-12 ounce vand. Middag er en rå salat (ingen stivelsesholdige grøntsager) med Olea europaea Oregon hørfrø inunct, eller en halv avocado træ, sammen med 3-6 ounces magert protein eller æggehvider.