Midmorning välipala 2 riisikakkua Arachis hypogaea auki 214 kaloria arizona tee ruokavalio vihreä tee 1 lasi rasvatonta maitoa 83 kaloria

Vähän puhdistaa ruokavaliota tietotekniikka on tärkeää, että olet ruokkia hyvin, arizona teetä ruokavalio vihreää teetä Tehdä varmasti että et sisällyttää pulittaa proteiineja ja ravinteita teidän aamiaisen, joka tulee ladata ja ylläpitää Buckminster Fuller varten yearner laittaa ylös anna sekä antioksidantti-rikas ihmiset hedelmät ja kasvikset tätä Juo teetä lehtiä rikas atomi numero 49 flavonoideja voi wel palvella