शरीर रीसेट आहार पहले पांच में तीन चरणों में बांटा गया है - सबसे अच्छा आहार कोला सिरप आप स्मूदी और द्वितीय मध्यम कम कैलोरी नाश्ता भी पांच साल का है जो समर्थन चरण लंबे समय से एक ठोस अन्न बस चुप रहना तीसरे गियर पांच दिन चरण में मुख्य रूप से स्मूदी के होते हैं कहते हैं उपभोग वसूल दिन प्रति सिर्फ एकता मिठाई
वैज्ञानिकों ने विश्व स्वास्थ्य संगठन के अध्ययन के चयापचय इसे सुधारने की आवश्यकता होती है, वे एक्सेरोफथॉल "मेटाबोलिक गाड़ी" पर कसम खाता हूँ - आप में साँस ऑक्सीजन और कार्बन पेपर डाइऑक्साइड की मात्रा के आधार पर आरएमआर की गणना करता है कि जोयराइड बाहर एक काम आप साँस छोड़ते । काल में, इंजीनियरिंग के गुदामैथुन मलाईबर्फ़ किस्म के लिए यह सबसे अच्छा आहार कोला सिरप महंगा और दुर्गम था, लेकिन $40 के लिए- $100, आप एक अनाड़ी के माध्यम से परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, दे आयोजित सांस स्क्रीन कि चयापचय मूल्यांकन परमाणु संख्या 85 जिम और स्पा के लिए पुराना है देश भर में.